Jgn lp gosok gigi, mandi, makan y...
Jgn makan chiki2an,minum soda ky coca-cola kebanyakan
Tidur lbh awal kr2 jam 9( maksimal)
Kl mandi jgn lp cuci muka
Banyak2in makan sayur sm buah!
JgN Lp CUCI TANGAN SEBELUM MAKAN, SEHABIS MAKAN, SETELAH PERGI/ KELUAR RUMAH, PLG SKULL.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar